La mela: una meschera idratante per il viso
Grattuggiare una mela della varietà renetta o annurca e mescolare la polpa con farina di mandorle dolci e poche gocce di succo di limone. Applicare sul viso per una mezz’oretta e sciacquare con acqua tiepida.
La rucola: insalata anti-aging
Frullata e applicata sulla pelle, apporta benefici alla cute rendendola sana e priva di imperfezioni. Ricca di polifenoli, che rafforzano le difese immunitarie, quest insalata è in grado di “riparare” l’epidermide dall’interno.
Frullata e applicata sulla pelle, apporta benefici alla cute rendendola sana e priva di imperfezioni. Ricca di polifenoli, che rafforzano le difese immunitarie, quest insalata è in grado di “riparare” l’epidermide dall’interno.
Ananas: un autentico toccasana
Questo frutto esotico è un ottimo alleato contro la ritenzione idrica. Previene la cellulite, rinforza le unghie, riduce la caduta dei capelli aumentandone la consistenza, ed evita la formazione di rughe. Essendo ricco di vitamina C, oltre a rendere più elastica e luminosa la pelle, stimola la produzione di collagene.
